Tai 8 kūno tempimo ir atsipalaidavimo treniruotės, kurios padės geriau jaustis ir tapti truputį lankstesniu, bei sumažinti kūne esančias įtampas. Prisijunk ir sportuok sau patogiu laiku.
Treniruotės nuoseklumui išlaikyti ir tam, kad pajaustumėte treniruotės naudą, jų prasukti negalima, tad darykite treniruotes, kaip LIVE nuo pradžių iki galo. Gerų treniruočių, tiesiai iš salės!!!